به اطلاع همراهان عزیز میرساند به دلیل به روز رسانی سایت انتشارات ضمن عذرخواهی بابت اختلال پیش آمده
جهت قطعیت فاکتور و بهره مندی از تخفیف 15% و پرداخت
لطفا با دفتر مرکزی انتشارات 66970740 خانم حسینی و یا شماره تلگرام و واتساپ 09212126517 در ارتباط باشید.
کتاب ورزش های خانگی
در آسیب های اسکلتی-عضلانی 2020
اهمیت تمرینات ورزشی در خانه به عنوان روشی آسان، ارزان، در دسترس و با اثرات درمانی طولانی مدت بر کسی پوشیده نیست. زندگی در پاندمی کووید بر ما روشن ساخت که علی رغم فواید بسیار در تمرینات ورزشی گروهی و تحت نظر (از جمله امکان اطمینان از صحت تمرین، ایجاد روابط اجتماعی، انگیزه ی جمعی و احتمال بیشتر پیگیری ورزش)، فراهم سازی امکان ورزش فردی در منزل هم ضروری به نظر میرسد. در دوره ای که با یک جستجوی ساده در فضای مجازی با انبوهی از تمرینات ورزشی ارائه شده توسط افراد متخصص و غیرمتخصص مواجه میشویم، داشتن مجموعه ای غنی از تمرینات ورزشی که تک به تک مورد تایید پزشکان متخصص در این حیطه باشد، بسیار ارزشمند است. انجام ورزش در حیطه ی تخصص طب فیزیکی و توانبخشی، یکی از ارکان اساسی در پیشگیری و درمان اختلالات عضلانی، اسکلتی به شمار میرود، لذا همکاران ما با ترجمه ی این کتاب منبع ارزشمندی به عنوان برنامه ی ورزشی شخصی، فراهم ساخته اند که میتواند مورد استفاده ی پزشکان، فیزیوتراپیست ها و بیماران باشد.
برای اطلاعات بیشتر پیشنهاد میکنیم حتما فهرست و پیش گفتار را ملاحظه بفرمایید:
دانلود فهرست و نمونه متن کتاب:
.